В рамках співпраці із Центром життєстійкості та в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, бібліотека-філія № 1 НПБ продовжує серію заходів у співпраці з «Карітас-Волинь».
4 червня у
бібліотеці-філії № 1 Нововолинської ПБ відбувся вступний тренінг з ментального здоров’я до програми «Важливі
навички в періоди стресу» в рамках "Клубу елегантного віку».
Ведучі психологи Олена Іванівна Качорок
та Ірина Валеріївна Лимар розповіли
учасницям про важливість цієї програми.
Стрес може торкнутися будь-кого,
незалежно від місця проживання чи життєвих обставин. Як управляти ним,
розвивати психологічну гнучкість та ефективно справлятися з труднощами?
Відповіді
на ці питання дає програма
«Важливі навички в періоди стресу».
Немає коментарів:
Дописати коментар