В рамках співпраці із Центром життєстійкості та на виконання постанови Кабінету Міністрів України від 03.10.2023 року «Про реалізацію експериментального проекту із запровадження комплексної соціальної послуги із формування «життєстійкості» та в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, бібліотека-філія № 1 НПБ продовжує серію заходів у співпраці з «Карітас-Волинь».
02 квітня у бібліотеці-філії № 1 Нововолинської ПБ відбулося навчання-тренінг з ментального здоров’я «Емоційний інтелект 2.0» в рамках "Клубу елегантного віку».
Учасники клубу разом із ведучою Строк Василиною Геннадіївною розбирали тему емоцій для розуміння власного внутрішнього світу, керування реакціями та покращення якості життя.
Усвідомлення емоцій (навіть неприємних) покращує ментальне здоров’я та
знижує стрес. Також розвиток емоційного інтелекту дозволяє краще розуміти
мотиви інших людей, та проявляти емпатію та ефективно спілкуватися. Розбір
емоцій допомагає перетворити їх із некерованої стихії на інструмент для
гармонійного життя.

















































