Щорічно 7 квітня в світі відзначається День здоров’я. Сучасний світ відкриває перед нами великі можливості, ми поспішаємо жити, не замислюючись над тим, що здоров’я – одна з основних умов щастя людини.
Напередодні Всесвітнього Дня здоров’я в
бібліотеці-філії №1 Нововолинської публічної бібліотеки в рамках Клубу
елегантного віку була проведена
зустріч за круглим столом
«Здоров`я і наслідки війни».
Ведуча заходу завідувач Світлана
Галушук представила гостю, сімейного лікаря з Нововолинського Центру ПМСД,
амбулаторії № 1 Ірину Валерїївну Лепеху.
Присутні почули цікаву розповідь нашої
гості про те, що потрібно турбуватися не
тільки про фізичне здоров`я, а й не забувати про власний психоемоційний стан. Лікар донесла для аудиторії на що варто звернути
увагу під час воєнного стану в країні. Дала цінні поради щодо підтримки свого здоров`я.
Учасники зустрічі активно спілкувалися
з пані Іриною, задавали запитання, обговорювали певні ситуації та отримали
вичерпну інформацію.
Таким чином, присутні прийшли до
висновку, що дбайливе ставлення до власного здоров'я, включаючи збалансоване
харчування, регулярну фізичну активність, психологічний комфорт і адекватний
сон, стає важливим елементом для досягнення успіху в будь-якій сфері життя.
Захід пройшов пізнавально, змістовно та
цікаво.
Немає коментарів:
Дописати коментар