Відбувся тренінг «Техніки самодопомоги для емоційної стійкості» у Нововолинській публічній бібліотеці-філії № 1

       В рамках співпраці із Центром життєстійкості та на виконання постанови Кабінету Міністрів України від 03.10.2023 року «Про реалізацію експериментального проекту із запровадження комплексної соціальної послуги із формування «життєстійкості» та в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, бібліотека-філія № 1 НПБ розпочинає серію заходів у співпраці з «Карітас-Волинь».

          9 червня у читацькому та навчальному просторі «Клуб елегантного віку» відбувся  тренінг на тему: «Техніка самодопомоги для емоційної стійкості».   

         Учасниками заходу були користувачі бібліотеки, люди елегантного віку, гості міста.

         Заняття проводили: психолог  Центру життєстійкості Нововолинської громади Інна Почтарук та фахівець із соціальної роботи  (ФСР)  Василина Строк.

         Захід був  спрямований допомогти учасникам освоїти інструменти, які сприяють збереженню стабільного емоційного стану в умовах стресу.

      Цікаво була проведена вправа «Коло знайомства» з учасниками, які  по черзі розповідали про себе, ділилися, що очікують  від тренінгу,  коротко описували ситуацію, яка для них була емоційно складною тощо.

         Щиро дякуємо працівникам з «Карітас-Волинь» Інні Почтарук та Василині Строк за організацію та проведення тренінгу.