Продовжився тренінг з ментального здоров`я частина 2 у бібліотеці-філії № 1 Нововолинської публічної бібліотеки

      В рамках співпраці із Центром життєстійкості та на виконання постанови Кабінету Міністрів України від 03.10.2023 року «Про реалізацію експериментального проекту із запровадження комплексної соціальної послуги із формування «життєстійкості» та в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, бібліотека-філія № 1 НПБ розпочинає серію заходів у співпраці з «Карітас-Волинь».

          19 травня  у читацькому та  навчальному просторі «Клуб елегантного віку» відбувся  тренінг «Ментальне здоров`я та тахніки самодопомоги» частина 2.   

         Учасниками заходу були користувачі бібліотеки, люди елегантного віку, гості міста.

Тренінг проводили:  психолог  Центру життєстійкості Нововолинської громади Інна Почтарук та фахівець із соціальної роботи  (ФСР)  Василина Строк.

  На тренінгу  розглянули :

                      Техніка 4: «Колесо ресурсів» .

    Присутні намалювали 8 секторів і в кожному – ресурс (люди, активності, цінності, підтримка).

             Не менш цікавою відбулася :

         Міні – робота в парах, де учасники клубу ділилися  своєю історією, коли їм вдалося себе підтримати. Другий учасник слухав і  фіксував, які саме внутрішні ресурси були задіяні. Після цього відбувся обмін рефлексіями.

         Дякуємо  працівникам  з «Карітас-Волинь» Інні Почтарук та Василині Строк  за організацію та проведення тренінгу.